Una herramienta que te ayuda a mejorar emocionalmente y profesionalmente

Alguna vez leíste la frase que dice algo así como que "cada año son 365 nuevas oportunidades de mejorar tu vida"... creo que muchas veces escuchamos o leemos frases que lo que buscan es motivarnos a hacer una transformación en nuestras vidas y lograr la mejor versión de nosotros, sin embargo, en ocasiones la vida, el trabajo, las relaciones, nuestra salud, etc., nos van haciendo olvidar las metas o propósitos que tenemos e incluso nos pueden llevar a caer en estrés, ansiedad o estados que afectan nuestra salud mental.

Incluso a nivel internacional el 3er lunes de cada año se le conoce como blue monday o lunes azul y se dice que es el día más triste del año, porque pasan todas las festividades decembrinas y ya no hay más que celebrar hasta el siguiente mes.

Por todo esto, es importante contar con herramientas que nos permitan fortalecer nuestros pensamientos positivos y a la vez encontrar nuevas maneras de mejorar día a día. Un Zubier que está trabajando fuertemente en esto es Wiz.Coach el cual es un chatbot que funciona tu asesor personal en temas de inteligencia emocional, manejo de estrés, relaciones interpersonales y liderazgo. Además te ayuda a incrementar tu auto-conocimiento y desarrollarte personal y profesionalmente.

Wiz.Coach está disponible 24/7 y lo más interesante es que puedes conversar con el siguiendo la metodología de coaching ejecutivo, donde tú decides cuántas sesiones tener, cuándo conversar y sobre qué tema aprender para lograr exitosamente tus objetivos.

Además es como tener un diario que te responde, una amigo que no te juzga, un mentor muy sabio y un micrófono para tu consciencia, todo al mismo tiempo.

La herramienta te permite registrar tus aprendizajes y compromisos, ser consciente de tu nivel de estrés y las emociones que puede experimentar y darte otras herramientas para que decidas cómo sentirte mejor.

Por otro lado, Wiz.Coach también puede ser una herramienta para empresas a través de su versión organizacional donde les permite a) Capacitar al talento, b) Mostrar el Pulso de la Organización (a través de KPIs), c) Bajar el estrés organizacional y d) Escuchar al colaborador para entender que se está viviendo en la organización.

Wiz.Coach está creado por Wisdenn Consulting una empresa consultora con más de 20 años apoyando a empresas a través del Coaching Ejecutivo y que ha ido desarrollando un modelo específico para este tema.

Si quieres una herramienta que te acompañe en el cumplimiento de tus objetivos o quisieras que en tu empresa se tenga un ambiente menos estresado... Te invito a conocer más de Wiz.Coach y recuerda que a esta y muchas más plataformas de salud digital, las puedes encontrar en Zubia, el marketplace de salud digital de México y Latinoamérica.